سبوس برنج
سبوس سرشار از مواد معدنی و مغذی پوسته خارجی برنج رو سبوس برنج میگن و از اون به عنوان یک
سبوس جو دوسر
یکی دیگر از غلات بسیار مفید و غنی سبوس جو دوسر است که خواص بی شماری داره مصرف مستمر سبوس
سبوس گندم
سبوس به معنی پوسته ی دانه هایی مثل گندم،برنج و جو میگویند. سبوس گندم یکی از سبوس هایی است که