نمک دریا

عطر و طعم خاص خودش رو داره و همچنین در طیف زنگی متفاوتی موجوده، البته نمک دریایی دارای فواید بسیاری برای سلامتیه و به درمان برخی بیماری ها کمک فراوانی میکنه.

.

خواص و فواید سلامت و درمانی

اول از همه، بهتره نگاهی به تعریف نمک دریا بندازیم. نمک دریا در واقع به عنوان نمکی شناخته میشه که در فرآیند تبخیر آبِ نمک تولید میشه. اونچه که نمک دریا رو از نمک سفره (نمک طعام) مجزا میکنه، حضور مواد مغذی بیشتر و مواد معدنی تیره تره. ما میدونیم که نمک تصفیه شده شامل فرآیند سنگینی (پیچیده) است که اغلب مواد معدنی اون به جز سدیم و کلر، از بین میره. علاوه بر آن طعم ها و ساختارهای مختلفی نیز داره. نمک دریا عطر و طعم خودش رو داره که این خاصیت اون رو برای پخت و پز، مطبوع تر میکنه.

.

چرا به سدیم نیاز دارید؟

سدیم مسئول دو عملکرد در بدن ماست؛ اولا، ضربان های عصبی و انقباض های ماهیچه ای که محصول فعالیت الکتروشیمیایی هستن همگی به وسیله ی سدیم انجام میشن. دوما سدیم نقش عمده ای رو در حفظ (تثبیت) حجم خون به وسیله حفظ آب و کنترل غلظت ذرات در پلاسما بر عهده داره.

.

ارزش غذایی نمک دریا؛

مزایای سلامتی نمک دریا شامل مجموعه ای مشابه از عناصر شفابخش معدنی و طبیعی است که در سلول های پوست یافت میشن. این خاصیت نمک دریا اونو به یک ذره ی طبیعی که در درمان تراپی و محصولات زیبایی، استفاده میشه. محتوای معدنی در نمک بحر المیت (یا همان دریای مرده واقع در اردن) از گذشته با توجه به آثار جوان سازی آن بر روی پوست قدر دانسته شده است. استحمام در نمک بحرالمیت راه حلی است که به مرطوب و تازه نگاه داشتن پوست کمک میکنه. حمام نمک بحرالمیت همچنین به بهبود عملکرد ممانعت و از بین بردن خشن بودن و التهاب سطح پوست کمک میکنه.

نمک دریایی

سلامت دهانی:

نمک دریا حاوی فلوئوره که برای بهبود سلامت دندان مفیده. فلوئور به محافظت از دندان ها در مقابل آسیب های اسیدی کمک میکنه و مانع از پیشرفت پوسیدگی و سوراخ شدگی دندون ها میشه. شست و شو و آبکشی منظم با آب نمک دریایی ولرم به تسکین دردهای دهن، خونریزی، زخم ها و گلو دردها کمک میکنه.

خلاص شدن از آرتروزهای روماتیسمی:

موثر بودن نمک بحرالمیت در بهبود تسکین درمانی بیمارانی که از آرتروزهای روماتیسمی رنج میبرن، به اثبات رسیده. مطالعات نشان داده که استحمام هایی که شامل این نوع از نمک هاست، خواص ضد التهاب داشته و یهبودهای چشمگیری رو در بیماری ها در قیاس با استحمام های حاوی سدیم کلرید (نمک طعام) از خود نشان داده.

تقویت لایه برداری:

کاربرد دیگر در صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی در تولید محصولات مالشی و دیگر محصولات مراقبت از پوست مانند ضد تعریق ها و مواد دافع بوهای بد، پیدا کرده. لایه برداری با نمک دریا به برداشتن لایه های مرده ی پوست، تمیز کردن لایه های پوست، تقویت گردش خون پوست و همچنین بهبود نوسازی پوست کمک میکنه.

پاکسازی پوست:

اگر می خواهید که پوست تمیز و خوبی داشته باشید، داشتن نمک دریا در وان حمامتون به شما کمک زیادی میکنه. از اونجا که این نمک شامل مواد معدنی خوبیه، پس موجب کمک به ارتقای رطوبت پوست و پاکسازی پوست از سموم میشه. چیزی که بسیار خوبه، اینه که پوست رو به خوبی هیدراته نگاه میداره. برای راهنمایی، شما می تونید نمک رو به آب گرم اضافه و اون رو در آب حل کنید. سپس بگذارید ۱۵ الی ۳۰ دقیقه در آب خیس بخوره. راه دیگری که می تونید انتخاب کنید، مخلوط کردن نمک با روغن زیتون در یک خمیر ضخیمه. در نتیجه، شما می تونید به آرامی خمیر رو بر روی پوست خود بمالید. از این رو، با به کار بردن نمک دریا به عنوان یک ماساژ برای بدنتون، از دیدن نتیجه ی زیبای اون شگفت زده خواهید شد.

سدیم در نمک دریا

.

کاهش حلقه های تیره های دور چشم:

داشتن نمک دریا به عنوان شستشوی چشم ممکن است گزینه خوبی باشه. محلول نمک دریا می تونه به کاهش حلقه های تیره کمک کنه. در این جا، نمک دریا میتونه به از بین بردن پف های دور چشم ها کمک کنه. این فایده همچنین با آثار آرامش بخش نمک دریا نیز در ارتباطه. علاوه بر اون، اگر از این نمک طبیعی استفاده کنین، بنابراین می تونید با چشم های پاندایی خود خداحافظی کنید!!!!

.

جلوگیری از شوره سر:

اگر احساس نگرانی درباره داشتن شوره سر دارید، نمک دریا حاضره که به شما کمک کنه. در نتیجه، از آنجا که این نمک گردش (خون) رو تحریک میکنه، پس برای جذب بیش از حد چربی بر روی پوست سر و کمک به مهار ریشه ی شوره ی سر مفید خواهد بود. به عنوان یک نتیجه، میتونید نمک دریا رو در پوست سر خود به کار ببرید. پس، با ماساژ دادن محلول آب نمک بر روی پوست سرتان، موهای شما از شوره خلاص خواهد شد.

کاهش ریسک آرتروز:

مطالعات نشان داده بیمارانی که از آرتروز زانو رنج میبرن بعد استفاده از راهکار حمام درمانی با نمک بحرالمیت، بهبود یافته اند. علاوه بر این، بعضی از بیماران قادر بودن که سلامتی خودشون رو حتی بعد از چند هفته تثبیت کنن، برخلاف آنهایی که حمام درمانی خود را با نمک خوراکی (سدیم کلرید) انجام دادن.

.

نمک دریایی برای سینوزیت ها:

محلول نمک بحرالمیت، بر بهبود تسکین سینوزیت موثره. شستشوی بینی و اسپری کردن محلول آب نمک علائم بهتری از تسکین رو نشون داد در قیاس با کسانی که این اقدام رو با آب نمک عادی انجام دادن. آثار ضد التهابی نمک دریایی اون رو یک جایگزین طبیعی و سالم ساخته که برای از بین بردن حساسیت های بینی و سایر اختلالات تنفسی در مقایسه با استروئید های بینی که عوارض جانبی مانند التهاب دارن را مورد ملاحظه قرار داده. محتوای معدنی موجود در نمک های دریایی همچنین به کاهش تورم و احتقان نیز کمک میکنه.

خاصیت نمک دریایی

حفظ تعادل الکترولیت:

حفظ تعادل الکترولیت در بدن کمک میکنه که برای ترکیب و گردش بهینه خون، استحکام ماهیچه ای و به طور کلی برای عملکرد بدن ضروریه. مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم و سدیم در حفظ تعادل الکترولیتی بدن مشارکت دارن.

.

تسکین درد پا:

خیساندن پاهای خسته در محلول گرم این نمک به راحت سازی ماهیچه ها و از بین بردن درد در پاهای دردناک شما کمک میکنه.

.

تقویت خواب راحت:

حمام با این نمک اثر آرامبخش و خواب آوری داره، زیرا به القای عمیق و بازیابی خواب بسیار کمک میکنه. این موضوع همچنین به جلوگیری از ترشح بزاق زیاد که هنگام خواب از دهن بیرون میاد کمک میکنه.

.

تنظیم ضربان قلب:

به حفظ سطح فشار خون و همچنین به عادی سازی ضربان غیر منظم ضربان قلب کمک میکنه. همچنین آثار مفیدش در جلوگیری از رخ دادن اختلال های مختلف قلبی نشان داده شده.

.

جلوگیری از ریزش مو:

یکی از فواید کمتر شناخته شده این نمک تحریک سالم رشد مو است. ماساژ دادن پوست سر با این محصول به گردش خون و مستحکم کردن فولیکول های مو کمک میکنه.


حالا اگر میخوای بیشتر با این محصول آشنا بشی میتونم یه لینک برات این پایین بزارم تا بری و بیشتر در بارش بخونی
آها، اوکی پس لینکش رو میزارک این پایین برات
همنچنین لینک خریدش رو هم برات میزارم تا خیلی راحت سفارش بدی و نمک دریا رو دم در خونت تحویل بگیری و نوش جان کنی

این لینک خرید اینترنتیش…

اینم مطالب بیشتر درباره نمک دریا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *